Biblia vagíny - obsiahla publikácia o ženskom zdraví

Niektoré témy sú u nás stále tabu. Napríklad aj taká sexuálna výchova či zdravie pohlavného ústrojenstva. Hoci, keď porovnám informácie o strašiaku menom menštruácia, tak spoločnosť sa maličkými krokmi posúva. Dnes je už totiž oveľa jednoduchšie si niektoré veci dohľadať či už na webe alebo v knihách a rovnako prínosné sú aj viaceré kampane zamerané na ženské zdravie. Ak nechceš byť puča, tak sa o svoju pipinu staraj, hovorí stará múdrosť 😁 Ok, pre istotu túto citáciu nikde nehľadajte 🤔🙈

Dr. Jen Gunterová je uznávaná kanadská gynekologička s dlhoročnou praxou. Okrem Biblie vagíny napísala aj samostatnú knihu o menopauze a tiež o menštruácií. Biblia vagíny je obsahovo veľmi sýtou publikáciou, ktorá vás prevedie nielen samotným názvoslovím, ale aj ženským cyklom, menopauzou, pohlavne prenosnými chorobami či hygienou vulvy. Knihu určite neprečítate na jedno posedenie - mne to trvalo niekoľko mesiacov a dávkovala som si ju po kúskoch. 

Začnem pozitívami. Biblia vagíny je jednoznačne hodnotnou publikáciou nielen pre ženy a dievčatá, ale aj pre mužov. Autorka vyvracia mnohé mýty, prináša veľa rád a tipov prospešných pre celkovú pohodu tam dole. Jej rozdelenie je umné, má svoj význam. Zo začiatku mi aj celkovo lahodil jej svieži a priateľský tón - lebo aj to je jednou z bŕzd pri komunikácii s gynekológom alebo doktormi vo všeobecnosti. 

Čo ma však zarazilo boli značné rozdiely pri prevencii u nás a v Amerike. Tam sa v súčasnosti upúšťa od každoročnej preventívy a čoraz viac sa tlačí na to, aby sa ženy sledovali a prichádzali do ordinácie až keď majú problém. Mne to logické nepríde - preventíva totiž zachraňuje mnohé životy a doktor dokáže vypátrať chorobu už v zárodku a pri nasadení včasnej liečby je možná rýchlejšia rekonvalescencia. A to hovorím ja, ktorá som v tomto smere megalajdák. Neskôr som bádala absenciu tej ľahkosti, ktorá bola v úvode viditeľná a atraktívna... Občas sa autorka opakovala, čo by som jej teda ešte odpustila, no niekedy som mala pocit, že sa motá pri tom, či niečo naozaj potvrdiť alebo vyvrátiť. Akoby si to nechcela vziať "na triko". 

Čo robiť, ak vám vadí počas vašich dní partnerovo dýchanie, ako bojovať s obrovskou chuťou na sladké, ako si udržať črevá na uzde pri megakŕčoch alebo ako nemať všetky štádiá mental démidž počas jednej minúty sa tu síce nedozviete, ale mnoho ďalších zaujímavostí, ktoré stoja za to áno. Takže zásoby čokolády a ibalginu počas PMS, zbrojenie s hrejivými kôstkovými vankúšikmi či termoforom, plyšového macka na rituálne boxovanie a štedrú ponuku romantických či hororových filmov podľa nálad si radšej pravidelne dopĺňajte a kontrolujte!

Celkovo túto knihu hodnotím ako podnetné a potrebné čítanie, hoci nemôžem povedať, žeby mi úplne sadla. Niečo ma neustále rušilo a tak som často knihu prekladala iným čítaním. Kapitoly o chorobách boli na môj vkus až príliš repetitívne a viac strán mohla venovať napríklad tehotenstvu a menštruácií. Viem, že o tejto tématike má samostatnú knihu, no v Biblii vagíny by som očakávala hlbší ponor aj do týchto tém. 

Za knihu ďakujem v rámci spolupráce vydavateľstvu Aktuell. Niektoré témy sú u nás stále tabu. Napríklad aj taká sexuálna výchova či zdravie pohlavného ústrojenstva. Hoci, keď porovnám informácie o strašiaku menom menštruácia, tak spoločnosť sa maličkými krokmi posúva. Dnes je už totiž oveľa jednoduchšie si niektoré veci dohľadať či už na webe alebo v knihách a rovnako prínosné sú aj viaceré kampane zamerané na ženské zdravie. Ak nechceš byť puča, tak sa o svoju pipinu staraj, hovorí stará múdrosť 😁 Ok, pre istotu túto citáciu nikde nehľadajte 🤔🙈

Dr. Jen Gunterová je uznávaná kanadská gynekologička s dlhoročnou praxou. Okrem Biblie vagíny napísala aj samostatnú knihu o menopauze a tiež o menštruácií. Biblia vagíny je obsahovo veľmi sýtou publikáciou, ktorá vás prevedie nielen samotným názvoslovím, ale aj ženským cyklom, menopauzou, pohlavne prenosnými chorobami či hygienou vulvy. Knihu určite neprečítate na jedno posedenie - mne to trvalo niekoľko mesiacov a dávkovala som si ju po kúskoch. 

Začnem pozitívami. Biblia vagíny je jednoznačne hodnotnou publikáciou nielen pre ženy a dievčatá, ale aj pre mužov. Autorka vyvracia mnohé mýty, prináša veľa rád a tipov prospešných pre celkovú pohodu tam dole. Jej rozdelenie je umné, má svoj význam. Zo začiatku mi aj celkovo lahodil jej svieži a priateľský tón - lebo aj to je jednou z bŕzd pri komunikácii s gynekológom alebo doktormi vo všeobecnosti. 

Čo ma však zarazilo boli značné rozdiely pri prevencii u nás a v Amerike. Tam sa v súčasnosti upúšťa od každoročnej preventívy a čoraz viac sa tlačí na to, aby sa ženy sledovali a prichádzali do ordinácie až keď majú problém. Mne to logické nepríde - preventíva totiž zachraňuje mnohé životy a doktor dokáže vypátrať chorobu už v zárodku a pri nasadení včasnej liečby je možná rýchlejšia rekonvalescencia. A to hovorím ja, ktorá som v tomto smere megalajdák. Neskôr som bádala absenciu tej ľahkosti, ktorá bola v úvode viditeľná a atraktívna... Občas sa autorka opakovala, čo by som jej teda ešte odpustila, no niekedy som mala pocit, že sa motá pri tom, či niečo naozaj potvrdiť alebo vyvrátiť. Akoby si to nechcela vziať "na triko". 

Čo robiť, ak vám vadí počas vašich dní partnerovo dýchanie, ako bojovať s obrovskou chuťou na sladké, ako si udržať črevá na uzde pri megakŕčoch alebo ako nemať všetky štádiá mental démidž počas jednej minúty sa tu síce nedozviete, ale mnoho ďalších zaujímavostí, ktoré stoja za to áno. Takže zásoby čokolády a ibalginu počas PMS, zbrojenie hrejivými kôstkovými vankúšikmi či termoforom, plyšového macka na rituálne boxovanie a štedrú ponuku romantických či hororových filmov podľa nálad si radšej pravidelne dopĺňajte a kontrolujte!

Celkovo túto knihu hodnotím ako podnetné a potrebné čítanie, hoci nemôžem povedať, žeby mi úplne sadla. Niečo ma neustále rušilo a tak som často knihu prekladala iným čítaním. Kapitoly o chorobách boli na môj vkus až príliš repetitívne a viac strán mohla venovať napríklad tehotenstvu a menštruácií. Viem, že o tejto tématike má samostatnú knihu, no v Biblii vagíny by som očakávala hlbší ponor aj do týchto tém. 

Za knihu ďakujem v rámci spolupráce vydavateľstvu Aktuell.